小儿尿频是一种以小儿经常撒尿且很常见的疾病。那么，为什么会出现尿频？下面我们来看下小儿尿频是怎么回事？

　　引起小孩尿频的原因很多，但主要由尿量增加、精神因素、炎症刺激及膀胱容量减少所致。

　　尿量增加：

　　如果小孩由于各种原因引起尿量增加，而膀胱的容量不变，这时只能靠增加排尿的次数来排出增加的尿液，从而形成尿频。此种情况可以是生理性的，例如大量地饮水或喝饮料，摄入过多的蛋白质食物及瓜果后引起尿量增加。

　　市售的各种饮料、奶制品等，都含有一定量的糖。进食这样的饮品之后，糖会很快被吸收进入血液中，使得血糖浓度增高。若父母无限制地给小孩喝这些饮品，就可以引起高渗性利尿，因为机体将这些糖排出体外的时候，必然会被高浓度的糖带走大量的水分，导致尿频。

　　也可以是病理性的，如糖尿病和尿崩症等疾病引起的多饮、多尿。另外，也可以由药物引起，如在水肿、腹水的患儿中使用利尿剂和脱水剂等药物后，尿量增加。这种由于尿量增加所引起的尿频的特点是：虽为尿频，但每次小便的量很多。

　　精神因素：

　　一些容易兴奋、过于敏感类型的小孩子，可出现单纯性尿频，父母常发现这些孩子在精神紧张时，如遭到训斥，或睡前过度兴奋而不易入睡时，常小便频频，而且特别急，每次的尿量很少，但不伴有其他不适症状。

　　如果父母看到孩子这种尿频症状，反复指责，甚至辱骂孩子，尿频症状会愈演愈烈；而一旦入睡，一般不发生遗尿。这种单纯性尿频症状就是由于精神因素所致。由此原因引起的尿频多为短暂现象，一旦引起尿频的精神因素解除后，其症状立即消失，恢复正常。

　　小孩尿频吃什么食物

　　父母在小孩平常的膳食中应避免给予辛辣、刺激性食物，也尽量避免让小孩喝饮料。另外，小孩尿频，体内失钾较多，应多给小孩补充含钾的食物，如香菇、白菜、豆类、花生、核桃等。

　　也可以每天适当给小孩吃一些利肾利水、通利膀胱的饮食：

　　玉米须饮

　　原料：玉米须15克，白糖。

　　做法：玉米须用清水洗净，风干。砂锅置火上，加入适量清水，放入玉米须，用小火煎煮30分钟，再放入白糖调味即可。

　　鲜藕茅根汁

　　原料：鲜藕、鲜茅根各120克。

　　做法：鲜藕去皮，洗净，切片，茅根洗净，切末。砂锅置火上，加入适量清水，放入藕片、茅根末用小火慢煎30分钟。去渣留汤汁饮用。

　　红小豆汤

　　原料：红小豆100克；红糖。

　　做法：红小豆洗净，备用。锅中加入适量清水，放入红小豆烧沸，改用小火熬煮2小时左右，将红糖放入锅中，稍煮片刻即可。

　　鸡内金粥

　　原料：鸡内金50克，菟丝子50克，桑螵蛸15克

　　做法：药材微炒，均研成细粉，与粥同煮食之。

　　当孩子出现以上尿频原因就要引起注意了，希望为人父母多注意下宝宝的身体状况。