卵子冷冻是女人将自己的卵子冷冻起来，以后想生育的时候是可以使用的，但是卵子的质量是会随着年龄增大而下降的，这也会影响到卵子冷冻的效果，今天我们就一起来看看冷冻卵子的最佳年龄。

　　冷冻卵子的最佳年龄

　　冷冻卵子的最佳年龄是什么时候?自从冷冻卵子的技术问世之后，在2012年世界上有100多个冷冻卵婴儿了，但是目前冷冻卵子的技术尚未成熟，女性想要了解冷冻卵子的最佳年龄是什么时候，有想要进行冷冻卵子的女性就要提前做好准备了。

　　女性24-28岁时卵子的质量是最好的，这个时间段卵子是最成熟，并且最容易受孕的，再往后卵子的质量就随着年龄的增大逐渐衰退，当然也和个人的营养和发育有关系。

　　根据美国辅助生殖协会提供的数据，女性在27岁以后卵子的质量开始下降，35岁以后卵子质量下降的速度明显加快，到41岁时出生率仅为14.9%。如果有冻卵的打算，那一定要趁年轻。35岁卵子的质量肯定优于40岁的卵子。举例来说，一位33岁的女性选择冻卵，到了38岁时，冻卵仍维持在33岁。而且越早冻卵，所需冻存的卵子数目和诊疗费用也越低。

　　卵子质量如何保护

　　1、避免经期性生活

　　经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　2、少冲洗阴道

　　有关专家认为，阴道冲洗不能太过频繁，需要在医生指导下进行，不然可能会破坏阴道内环境平衡。研究发现，常用冲洗器具冲洗的女性，发生宫外孕的危险性是从不做阴道冲洗者的3~4倍。此外，不当的阴道冲洗还可能成为输卵管炎和盆腔炎的诱因。

　　3、戒烟酒

　　香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，是吸烟导致了女性生育能力的下降。长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。为了保护好的种子，记得远离烟酒。

　　4、规律作息

　　经常熬夜、生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。

　　5、不轻易减肥

　　临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

　　冷冻卵子对卵子的质量要求是比较高的，所以大家如果想做卵子冷冻的话，一定要在日常多关注自己的卵子质量，不让自己的卵子质量受到伤害。