很多人觉得接吻只是情侣间的一个小动作，但是接吻其实对身体有着很大的好处哦，今天小编就带大家一起来了解下接吻的好处，大家一定要看清楚了哦。

　　接吻的好处

　　1、美容养颜

　　接吻能够活动脸颊，接吻过程中整个面部都可能参与进来，能够使皮肤更好，同时接吻也能促进荷尔蒙的分泌，女人更妩媚，男人更阳刚。

　　2、治疗厌食症

　　据英国《每日邮报》报道，接吻时女性体内释放出的一种激素能改善她们的不良饮食问题。而且，女性在接吻时会释放出催产素，它又被称为“爱的荷尔蒙”，能够减轻厌食症患者对饮食和体重等的过度关注，而且使他们不再纠结于负面情绪。

　　3、减肥

　　这可是一个大好消息，毕竟减肥是女人的终身事业嘛!国外的研究结果表明，接吻可以减轻人的饥饿感，如果这个研究结果属实，那么接吻能减肥也就有了理论支持。

　　4、能增强人体免疫力

　　人的口腔中存在很多细菌，具体来说有两百多种有害细菌，当两人接吻的时候，细菌会交叉流入到另一个人口中。在这种情况下，机体为了加强自我保护，会促使免疫力生成酶和天然抗生素，这样会有抵抗所有其他病原性细菌的抗体。

　　5、延年益寿

　　据说接吻能让人更加青春，同时还能延年益寿。我们经常觉得人受到爱情的滋润后，会变得更年轻，气色更好，心情也更好，这样人怎能不年轻呢?再者，接吻能促进血液循环，锻炼心脏健康，还能预防疾病，所以说它能延年益寿还是有一定道理的。

　　6、减小压力

　　激吻能够减少压力，因为人在接吻的时候，能够阻止压力激素肾上腺皮质激素的形成，并且刺激肾上腺素的分泌，而肾上腺素又能够阻止压力激素氢化可的松的形成。所以接吻能够让人心情变得愉快，从而释放紧张的情绪以及一些负面情绪。

　　7、有效止痛

　　至今记得《情深深雨濛濛》里，如萍用吻帮杜飞止痛，使他在没有止痛药的情况下安然度过了手术。可想而知，不仅是爱情的力量是伟大的，吻的力量也不可小觑。而医学的解释是，接吻的时候能够促使人体分泌内咖肽，吻得越激情，内咖肽分泌就越多。而内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂，激吻一次的止痛效果相当于服用了一片止痛药。

　　接吻技巧进阶

　　1、采用欲擒故纵术

　　轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

　　2、让他了解你的感受

　　愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他。

　　3、“以守为攻”

　　毫无疑问，法式接吻最令人销魂，所有"行家"对此都表示认同。28岁的伍先生说："它能够让你把她的情感读个痛快淋漓。"不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在“进攻”，而以为你已经屈服于他。这对于你来说其实并不难。

　　4、发出煽情的的呻吟

　　这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

　　5、吻他的耳朵

　　男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位，但事实并非如此。

　　32岁的阿昌说：“当我的妻子舔我的耳朵，或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。”

　　其实接吻虽然是好处多多，但是还是要看气氛的，如果为了这些好处而不停接吻，那也是不可取的，最后也希望大家可以正视生活，让生活更加充满意义。