很多男性朋友一直认为撸管危害很大，但是其实撸管只要适当的话还是有好处的，今天小编就和大家一起看看适当撸管有哪些好处。

　　研究发现，撸管对男女健康都有好处。对男性来说，撸管有助于改善免疫系统功能，防止前列腺炎。另外，澳大利亚研究人员发现，20—50岁的男性每周撸管5次以上，可使前列腺癌风险降低1/3。对女性来说，撸管有助于防止霉菌感染，缓解经前期综合征，缓解痉挛及腰背痛。

　　因此，美国第一位黑人卫生局局长乔伊斯林·艾德斯表示：“我认为撸管是人类性活动的一部分，应该教会人们正确撸管。”

　　当然，男人撸管的相对比例是高于女性的，这一点也是共识的，那么就拿男性的撸管来说说，相信很多男人平生的第一次射精都是从撸管开始的，一个发育正常的男人，一般都在16岁左右便有了自己人生的第一次射精经历，然而这个年纪段的男人是很少有性伙伴的，撸管就顺理成章的担任了性满足的主角色，是不需争议，也无可厚非的，单从这一点看来，撸管完全是可取的，是有一定好处的，前提当然是以不过量为原则，凡事做的过度过火了都是有害的，这个常理不是只针对撸管而言的。

　　这是最根本的好处，毋庸置疑的，哪怕很多人会说撸管其实是不得已而为之，但是不管怎么说，你的性冲动和欲望在撸管的过程之后，得到了很有效的满足和缓解，这对于个人的身心健康是有益的，凡事不能够追求尽善尽美，有利则有弊，撸管的问题也是存在的，相生也相克的道理，我们应该了然于胸，我们不能够在吃饱了肚子的情况下抱怨食物太差，毕竟那些食物让你延续了生命，这才是最具有意义的。

　　我们可以简单的想一下，我们普通人的夫妻生活通常是一辈子，一辈子只和一个人做爱，一辈子只能接受一个人的性服务，疲劳感的产生不是谁的错，那是人性使然，那么在这个时候，我们既不能出去找小姐，又不能胡搞婚外恋，我们的性欲望要如何才能找到新的生路，从而激发出新的活力，当然，也唯有撸管，这是最好也是最理性的选择，不会伤害到任何人，不会伤害任何关系和感情，有效防止了婚外恋，降低了染上肮脏疾病的几率，而且方便廉价安全，还有比撸管更加合适的吗，在这种情况下，我认为是没有的。

　　不要以为撸管是一件肤浅的活儿，实则不然，撸管是将意识形态的刺激转换为了身体上的刺激，这个过程中缺乏了与异性身体接触的那份刺激，就更需要通过加强意识领域的性幻想来助阵，试想，人类如果缺乏了想象力，世界会是怎样，这是一句广告语，我觉得挺牛B的，我可以想象得出，能够想出这句广告语的人，一定经常撸管，进而还成就了功名，真是一举两得，实在可喜可贺，那么，撸管的好处就显而易见，无需多辩了。

　　如何节制撸管

　　要有正确的性教育知识：性欲望是人进入青春期后身体的自然反应，这一反应就像我们出生后慢慢学习说话、走路一样自然，是大自然赋予我们的本能，我们要正视性，不扭曲、不邪恶化。

　　建立自己的学习目标或者计划，让自己的生活更加充实，为自己的目标努力奋斗，以减轻青春萌动带来的不适、心情紧张、羞耻等问题。

　　培养个人爱好，比如读书、运动、绘画、唱歌等等。当我们专注于自己喜欢的事情上面时，其他的事物在我们的眼前、思维中就会被弱化，这样我们也能在做这些喜欢的事情时减少思考性的时间，从而节制撸管。

　　穿衣服上要注意不要穿过紧的内衣，防止在走坐时对器官压迫、摩擦导致不适，并且会影响身体生长发育。宽松舒适的内衣是最好的选择，有利于身体的生长和发育。

　　憋尿也会对器官产生压迫，所以在平时一定要注意不憋尿，有尿意时就要方便，然后才能轻松做任何事情。

　　阳光的心态是最有用的，因为当你有这样的心态时，神马都不是事，就不会再去老为这样的问题烦恼，生活健康，一切都会健康。

　　撸管一定是要适量的，过度撸管对身体的危害是巨大的，所以大家千万不要以为撸管有好处就可以任意妄为了，到时候出事情就可就尴尬了。