男人的丁丁后天是可以增大的，最好的方法就是通过日常训练锻炼丁丁，这样是完全没有副作用的，今天小编就带大家一起看看有哪些技巧可以让你的丁丁所向披靡。

　　高潮来临要会控制

　　当高潮感觉快来临时，想要抑制它，阴部和肛门间有个会阴，按它可提高性能力。

　　增加黑色素：丁丁之所以是黑色，主要是黑色素沉淀所致，性生活次数越多，丁丁皮肤受的刺激越大，黑色素沈淀越多，而黑色素会使皮肤更强，有利於丁丁的持久，因此不妨做座丁丁的日光浴，但不要晒太久，也要抹上防晒油。

　　精弹射击情报

　　禁尿控制射精训练：早上上厕所时，要尿出来时憋住，再排出，再憋住，重复做几次，最好配合之前提的早上勃起训练之後来做，在阴茎萎缩之後开始此训练。

　　点精穴：用力按肚脐以下十公分左右的部位，这是精力的根源穴，每天刺激此穴，可防患精力之不足。

　　运气提肛：以鼻呼吸，臀部用力紧缩肛门，吐气时用嘴慢慢吐出。

　　精液每次射出的量约5CC，想要让精液射得更远，满足伴侣的兴奋感，可以缩短插入时间，越早射出，会射得越远。要让精液变得可口好喝，当天晚餐可喝些甜酒之类的，不要吃啥油炸品等，会破坏精液味道，使对方难以忍受。

　　如何变粗变硬

　　丁丁变长的方法中，不靠啥开刀等外力的作法是减肥，减肥后皮下脂肪减少，皮肤变薄，就可使原本隐藏起来的阴茎根部往外提升，小弟弟就变长啦。

　　撸管方法中的撸管中断射精加粗法：忍住射精，且保持此状态，让龟头充分充血，迫使皮肤扩大，且可紧握根部，堵住在龟头的血液，强化此效果。可於每次撸管时施行。

　　加粗另一种说法就是使小弟弟变大点，看来就会较粗啦。性生活前不要上厕所，保留那份尿意，用积尿膀胱的刺激，来压迫周围的神经，提高性的刺激，使之有效勃起。

　　日常护理

　　1、不妨做做丁丁的日光浴。除了到海边、山上之外，天气好时可以在屋顶别人看不到的地方，脱下裤子晒晒阴茎。

　　2、丁丁应该经常清洗。如有包皮，应该翻开包皮，用水和中性肥皂清洗内侧，保持龟头干净。可以防止感染和发炎。

　　3、如果阴毛有跳蚤，可以考虑将阴毛剃光。如果阴毛过长，可以考虑适当修剪。

　　4、多喝水，养成规则排尿习惯。可以从尿道冲走细菌，避免尿道感染。为了同样理由，最好在性交前后排尿。

　　5、尽量少用化学产品和材料接触阴部，对某些衣物清洁剂过敏的男性应该避免再次使用该产品。

　　6、避免太紧或不透气的衣物。例如皮裤，紧牛仔裤，尼龙或其他合成纤维作的内裤。因为内裤过紧，正常体温会影响睾丸生产精子的质量。

　　虽然这些方法可以有效地帮助你的丁丁，但是大家要知道欲速则不达，一定要注意长期坚持才能增大丁丁，这样才会有效果，最后希望大家都能达成自己的目标。