来例假能吃海鲜吗 有什么禁忌
创始人
2025-07-02 02:41:52
0

   夏季又到了吃海鲜的季节,不过我们知道女性在例假期间有很多饮食禁忌,所以就很关心是否能吃海鲜。那么,来例假能吃海鲜吗?

来例假能吃海鲜吗 有什么禁忌

  海鲜是很多人喜爱的选择,海鲜含有的营养价值比较高,不过它含有的胆固醇是很高的,所以在吃海鲜的时候,需要适量的进行,这样对身体才不会有任何的影响,而且吃海鲜的时候,也是要注意在吃法上,要慎重选择,这样吃的时候不会危害到自身。

  尽量少吃或不吃

  女性在月经期,体质比较虚弱。因此还是要有一些忌口的。海鲜属于寒性食品,号称“阴中之阳”,对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。

  经期吃海鲜的食用禁忌

  不能与寒凉食物同食

  海鲜本性寒凉,最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等蔬菜,饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。

  不能与啤酒、红葡萄酒同食

  食用海鲜饮用大量啤酒,会产生过多的尿酸,从而引发痛风。尿酸过多,会沉积在关节或软组织中,从而引起关节和软组织发炎。

  特别要忌吃螃蟹田螺等海鲜寒湿性食物

  螃蟹,田螺等属于寒性食物,梨,香蕉,柿子,西瓜,柚子,橙子等亦属凉性,这些食物大多是清热解毒,滋阴降火的功效,平时食用是有益于人体的,但在月经期食用易使血管收缩,从而引起经血淤阻造成痛经问题,应尽量不吃或是少吃这些食品,而冷饮,生拌凉菜,拌海蜇,拌凉粉等,也因其低温应避免在经期食用。

  例假期间最好是不要吃海鲜,同时还要知道其他在例假时候不能吃的食物,这样才能避免给身体带来不必要的麻烦。

相关内容

热门资讯

天蝎座的爱情回头率有多高   天蝎座是个完全靠感觉的女人,她们一辈子只会爱上一个人,再难改变,会为对方死心塌地,忠贞不二。 ...
夏季性爱需要注意的四个问题   现在已经进入夏季,大家穿的也越来越凉快,女性露出了玲珑的曲线,男性露出了性感的胸肌,这都能刺激大...
冰山外表内心鬼马 哪些星座的表...   生活中,人与人的个性迥异分明,这些差异性构成了人际交往的生态圈。有些人第一眼见到,给人留下的印象...
天秤座会吃回头草的概率有多高   天秤是一个天生富有魅力的星座,他们的优秀足够吸引很多人“飞蛾扑火”一般地相继而来,天秤座会吃回头...
男性尿痛的原因居然有这么多 赶...   很多男性朋友会在撒尿的时候有刺痛的感觉,这就是我们所说的尿痛了,那么男性为什么会尿痛,尿痛了又该...
男人婚恋心理大揭秘 这样生活会...   男人是一个想法很丰富的物种,女人只有掌握了男人的想法才能更好地掌握他们的心,那么男人在婚恋后到底...
处女座爱情回头率有多高   处女座踏实稳健又擅长考虑、归结的性格来说,重新回到熟习的老环境,只会比以前做得更好,提升也是妥妥...
丈夫突然不亲近妻子是怎么回事 ...   很多男人在婚后对自己的妻子就不是很亲密了,这样时常会让妻子想入非非,那么为什么男人在婚后对妻子就...
狮子座的爱情回头率有多高   狮子座,一个博爱和充满阳光,能量的星座,其实狮子座的人很向往爱情,他所拥有的。。。字典里没有“后...
四款补精壮阳的食谱及做法推荐   补精壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效,又美味可口,经济实惠,富有营养,下...
感情状态成迷 哪些星座最暧昧成...   生活中,“恋人未满,友达以上”的状态是有很多自由的空间可以发挥,很多喜欢大搞暧昧的家伙当然不会错...
性幻想居然有利于减肥 真的是太...   性幻想居然可以减肥!这个消息对很多人真的都是一个天大的福音,那么性幻想为什么可以减肥呢?接下来各...
男人肾亏肾虚该怎么补 有哪些食...   导致男人肾亏肾虚的原因有很多,一旦身体垮了,可能影响的是整个家庭,这个时候就需要有效的进行滋补了...
性幻想频繁正常吗 这只是人之常...   性幻想是一种常见的行为,很多人在性幻想以后会怀疑是不是自己身体有什么问题,那么性幻想频繁到底是什...
巨蟹座的爱情回头率有多高   巨蟹座是一个温柔顾家的星座,不管男女,通常都具有天生的父性或者母性。善良体贴,温柔浪漫。那么巨蟹...
男人肾亏的症状有哪些 你知道吗   男人是非常容易出现肾亏的群体,因为危害性非常大,我们要对肾亏的症状有全面认识,一旦发现异常,及时...
男人肾亏的原因 有哪些   男人肾亏最常见原因是性生活过于频繁,不过男人肾亏的原因又很多,如果经常出现这种现象,很有必要进行...
女性肾亏肾虚的表现 有哪些   肾亏肾虚的现象无论对男性还是女性,产生的影响都非常大,特别是在女性身上较为明显,要清楚女性肾亏肾...
女人肾亏肾虚吃什么好 都有哪些...   女人在出现肾亏肾虚的时候,可以先进行饮食调养,只要方法得当,具有非常不错的效果。那么,女人肾亏肾...
女人肾亏的症状有哪些 你知道吗   肾亏这种事情不光容易发生在男性身上,很多女性也是受害者,我们要对肾亏的表现有全面认识,及时发现积...