女孩子进入青春期，每个月的那几天就会出现经血涌出，许多女孩子因此而厌恶做女性，觉得十分麻烦。殊不知，月经让女人更长寿。

　　从女生发育进入青春期起，每月出现一次子宫内膜脱落出血，这就称为月经。正常情况下，女生12-14岁开始的月经周期并不规则，1-2年后便逐步规则。45岁左右月经逐步停止，停经后的时间称为绝经期。据调查统计，女生每次月经的流血量约75毫升左右，一名女生的月经期按30年计算，总出血量约为27000毫升（不包括分娩出血），这相当于5.5个体重60公斤人体内的全部血液量。

　　女生一生有这么多的生理性出血量，但并不影响她们的身体健康，而且还有大量资料说明女生的平均寿命比男性高。

　　月经的主要成分是血，血液内红细胞的寿命大约为120天，不断衰亡和新生，始终保持动态平静，衰亡的红细胞被逐渐排出体外，来月经的过程能加速血液的新陈代谢，从而促进人体健康。

　　这里的原因虽然很复杂，但我们从血液生理学的角度看，与女生这一特有的生理特征有关。因为女生这种长期少量的出血，刺激体内造血器官的功能更加旺盛，不仅有利于改善体内的血液循环，同时也全方位地提高了机体内部各个脏器组织细胞的活动功能。

　　据有关资料表明，女性比男性平均寿命偏大。除其他原因外，月经排泄废物加强了血液的新陈代谢亦是长寿的原因之一。

　　美国密执根大学的研究人员发布了一项关于男性寿命的调查报告，女人因为月经比男人长寿，这个报告说，男性远没有我们认为的那样强壮。由于来自各方面的压力，女人因为月经比男人长寿，男性寿命目前仍在不断地缩短，男性健康正受到前所未有的威胁。

　　这份最新调查没有给出男女寿命的差异是多少，女人因为月经比男人长寿，只是说男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。而按世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明，女人因为月经比男人长寿，男性寿命平均比女性短5至10年，而且在一些国家，女人因为月经比男人长寿，这种差别还在逐年上升。

　　比如，在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，女人因为月经比男人长寿，进入21世纪则少5年。而在美国一般统计是男性比女性短寿7年，女人因为月经比男人长寿，在俄国男性比女性短寿10年。早在20世纪30年代，美国康奈尔大学的营养学家克莱德­麦卡用小白鼠做了一个实验，女人因为月经比男人长寿，对一组白鼠不提供充足的食物，只保证它们生存所必需的营养。

　　而对另一组白鼠则供应充足的食物，让它们自由摄食，能吃多少就吃多少。女人因为月经比男人长寿，结果发现，自由摄食组的白鼠175天后骨骼就停止了生长，而限制摄食组的白鼠500天后骨骼仍在缓慢地生长。自由摄食小组的白鼠平均寿命仅2.5年，女人因为月经比男人长寿，而限制摄食组的白鼠寿命则为3-4年。

　　研究人员认为，少摄食后产生的损害性自由基相应减少，女人因为月经比男人长寿，对人的DNA和细胞破坏也减少，因此衰老也会减慢。女人因为月经比男人长寿，这也许可以解释为什么吃得多的男性总是比吃得少的女性活得短。

　　通过今天的学习，女孩子们还讨厌自己的月经吗？相信那些没有定期来月经的朋友们反而该盼着月经赶快来临了。