30岁的男人该如何保养私处健康
在两性关系中，不仅女性的私处异常娇嫩，男性的私处也同样脆弱，所以就需要我们好好保养。而男性私处健康与否，能让性爱更加和谐，下面就跟着小编一起来了解下吧。
如何保养男人私处
1、忌性生活过频过密
凡事都讲究个度，性生活也不例外。适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。
2、忌早恋及过早性生活
如今，男子早恋，过早的性生活已经不是奇怪的事情了。但对于男性而言，到了二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。
3、不经常自我检查
正如女性需要做妇科检查一样，男性也需要进行自我检查。医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。
4、不讲卫生
对于性器官的清洁问题，不仅仅是女人的事情，男人也同样要注意。尤其是包皮过长者，要经济清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。
5、忌天天穿牛仔裤
牛仔裤的出现，备受大家的喜爱。但是，长期穿牛仔裤却会对私处造成损害。医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不良。
6、忌不洁性交
不洁的性交，会让男性染上性传播疾病，如梅毒、淋病等。而不洁性交不仅会让自己染病，还容易把病毒传染给妻子甚至是孩子，危害之大，无法言喻。
所以，我们一定要注意性交问题。而即使是夫妻之间，在性交的时候，也要注意带安全套，做好安全保障。如至尊超薄避孕套，不仅能有效避孕，预防性病和艾滋病的传染，还能够让我们零距离性爱。
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