少精子症这几年越来越多，已经成了导致不育症发生的最重要的原因，但是也不能全盘的认为少精症患者就一定不可以生育，如果精子数量少，但质量特别好，还是有可能生育的。而在生活中，通过自检和有效预防，能让症状得到改善。

　　少精症致不育非绝对

　　一般认为，每毫升精液中精子少于6000万即属于少精子症。

　　少精症常可导致不育，因为精子数量少，与卵子相遇的机会就少。但少精症不育并不是绝对的，如果精子数量少，但质量特别好，还是有可能生育的。当然，如果精子数量少，质量又差，那就很难生育了。

　　少精症的常见原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数量少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软；还有些少精症患者的睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精症。还有少数年轻人是由于性生活过频，他们误认为增加性生活次数，生育机会就多，事实上反而造成了少精症。

　　少精症治疗要针对原因进行。因此，医生询问病史时，患者要配合医生详细说明自己的病情或原因，并根据医生意见纠正某些不良生活习惯。如不抽烟、少喝酒、不穿紧身裤等等。睾丸生精功能差者，可用些中药或西药加强睾丸制造精子的功能。输精管道不畅因炎症所致的不完全阻塞，需要用药物消除炎症，并把堵塞的炎症产物吸收和清除，使管道完全畅通。如果是因为性生活过频造成少精，应该适当减少性生活次数。如果精子数少，精液量多，也可以在精液浓缩后，进行人工授精，或把几次射出的精液冷藏起来，然后集中进行一次人工授精。

　　如何判断是否患有少精症

　　通常男性禁欲3～7天，精液常规分析3次以上，精子密度低于2000万却查不出任何病因，就有可能得了少精子症。

　　根据以下症状，可以自我进行少精症的诊断：

　　1、根据有尿频、尿急、尿痛以及尿道烧灼样感以及尿道外口脓性分泌物、尿液检查脓细胞增多，前列腺液检查白细胞大于10/HP以及尿培养等可确定有生殖系统炎症。诊断依据检查与治疗史，由于精液检查的情况都要根据诊断结果、采集时间与方法，是否有过治疗史，效果如何等。

　　2、依据职业与工种诊断，详细了解有无接触毒物像铅、汞、磷、放射线等，是否高温作业，接触时间以及有无防护措施，营养状况，有无不良嗜好等。从事行业的污染也会是少精症的诱因。

　　3、通过观察以往病史，检查是否得过腮腺炎、结核、附睾炎、前列腺炎、肾盂肾炎、膀胱炎或脊髓损伤，有没有排尿困难，有无糖尿病或甲状腺机能减退等，治疗情况及效果如何。是否存在隐睾和精索静脉曲张。这是少精症自我诊断的重要一点。

　　4、免疫学检查可以确定是否存在自身免疫、染色体核型分析可确定是否存在染色体异常。查看遗传家族疾病，家族中有没有不育症、两性畸形、遗传病、结核病等患者。

　　通过以上几种方法，均可以自我判断男性的少精症，无论哪种原因引起的少精症，都应该引起男性的重视。

　　综上，根据少精子症的病理和相关自检方法，患者在日常生活中可做到如下几件事积极改善：

　　一、养成良好的卫生习惯

　　虽说男性清洁下体不如女性勤劳，但是男性朋友也同样经常洗洗，这样才能更健康。最主要还是要注意勤换内裤，男性自慰前一定要清洁双手，避免细菌感染。

　　二、给睾丸一个清凉舒适的环境

　　睾丸处于阴囊内，通常阴囊的温度要比体温低1～2℃，温度过高会影响精子的生成，一定要让睾丸远离高温环境，因此，男性朋友尽量避免穿紧身、不透气的裤子，避免长时间的蒸桑拿，不宜久坐或骑自行车。

　　三、性要适量，不可纵欲

　　一定要控制性欲，不论是性交还是自慰都应该有度，尤其是为了满足对方滥用补肾壮阳药物更是不可取的。

　　四、加强体育锻炼

　　体育锻炼可以提高机体的活动水平，增强体抗力，提高性能力，在一定程度上除乏减压，全面促进身体健康。

　　五、发现异常，尽早查

　　充分了解男性生殖系统的正常生理结构，一旦发现睾丸、阴茎有疼痛、肿胀、发红、小结节、勃起障碍时，第一时间去医院进行检查和治疗。

　　现在科学发展这么迅速，没有什么办不到的事情，少精子还在呢个也不难么可怕了，我们也可以采取进行人工授精的方式，或把几次射出的精液冷藏起来，然后集中进行一次人工授精。