男人包皮过长怎么办？包皮过长会影响性爱质量，有些还会伤害女性生殖器。更重要的是，包皮过长如何戴安全套呢？

　　包皮过长是什么？

　　包皮过长是指男性青春期发育过后，阴茎皮肤包裹住龟头，使龟头不能完全外露，甚至在阴茎勃起的状态下，包皮仍然遮盖住尿道口。

　　男人包皮过长如何戴安全套？

　　步骤一：小心撕开避孕套的铝膜外包装。

　　步骤二：捏住避孕套前端阴茎套前端的气囊，将它放置在阴茎末端的龟头上。避孕套前的气体尽量要排干净。

　　步骤三：一只手捏住前端气囊的同时，另一只手将避孕套卷起的部分向阴茎根部展开，直到避孕套完全包裹完阴茎为止。

　　步骤四：佩戴带好避孕套后即可插入女方阴道内进行房事。如果在性交时发现或感到避孕套破裂时，请立即停止下来换一个新避孕套。

　　步骤五：在射精结束后，可捏住避孕套的根部，小心地将阴茎从阴道中抽出。

　　步骤六：小心的从阴茎上取下避孕套。为加强保护，建议房事后清洗生殖器。

　　使用安全套事要要注意安全尺寸

　　过窄过宽都对男性不利

　　专家指出，如果经常使用过于紧窄的安全套，会令阴茎出现缺血情况，令到阴茎内之组织和神经缺氧，而如果受创的是海绵体部分，便会导致不举，严重者更会引致性无能。

　　如果害怕影响阴茎供血，那使用宽大的安全套怎么样？专家说：使用过于宽大的安全套亦有潜在危险性。有些人买了过大的安全套，觉得不合身便索性弃而不用，或者因套不合身而增加了阴茎与阴道直接接触，精液容易流出，减低避孕效能，却增加传染性病（例如淋病）的可能，这样的安全套就很难起到安全保护的作用。从医院的病例来看，因为安全套漏洞引起的“灾难性”后果的情况是存在的。

　　做爱使用避孕套的缺点有以下几方面：

　　1、用法不当可致做爱过程中避孕套破裂或性交结束时将套遗留在Y道中，使精液流入Y道，从而引起避孕失败。

　　2、有一些疾病预防不了：传统避孕套的材料为天然橡胶，其本身存在自然产生的裂缝，直径约为5000至70000纳米，大部分病菌可以轻易通过，比如，艾滋病毒120纳米，疱疹病毒的直径约为180纳米。

　　男人包皮过长有哪些危害？

　　男人包皮过长属于一种不正常发育，既然不正常，那定然会给生活带来困扰，具体有哪些困扰呢？

　　一、致癌风险增大

　　现代科学研究表明，包皮垢是一种致癌物质。经过调查得知，85%—95%的阴茎癌患者，都是包皮过长或者包茎。包皮过长和包茎患者，不仅影响自己的身体健康，如果和妻子同房性交后，还会把包皮垢带入阴道，刺激子宫，诱发女性的子宫颈癌。

　　二、影响阴茎的发育

　　包皮过长还会影响到男性龟头的正常发育。有些包皮患者，如果出现反复的尿道口感染，就容易造成包皮和龟头粘膜的粘连。

　　三、导致早泄

　　由于平时龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜所受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。当男女性交的时候，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于敏感而触发射精的过早出现。女性没得到满足，男性就开始“缴械投降”，这样往往会影响性生活的和谐。