中年夫妻，大都过着“禁欲”的生活。男女相处时间久了，疲倦感就变得越来越强烈，不管当初爱得多么热烈，随着时间推移，一切都变得程序化。

特别到了一定年纪，爱情变成了亲情，两个人躺在床上，你玩你的手机，我刷我我的视频，大家交流一句，都显得多余。

中年以后的夫妻关系，大都靠着责任维系，少了几分冲动和激情。

六年没有夫妻生活，我们就是假面婚姻

我有一位读者，今年42岁。她老公多年前患上了糖尿病，没办法过正常的夫妻生活。刚开始，两个人分床睡，后来索性就分房了。

这一分房就是六年。每个月，老公会给一些家用，她负责烧饭、煮菜，照顾一家人的饮食起居。他们的对话，大都发生在饭桌上，吃完饭以后，各自待在各自的地方，谁都不搭理谁。

有一段时间，她试图缓和两个人的关系，甚至主动走到对方的房间，但丈夫显得非常冷漠。这样的拒绝，让她很受伤，感觉不到两个人情感流动。

没有身体的互动，没有感情交流，她过得十分压抑，这种感觉只有经历过，才明白。

从三十多岁到现在四十几岁，六年的时间，她感觉自己的焦虑变得越来越严重，因为孩子，她不愿意离婚。但不离婚，又感受不到家庭的温暖，反反复复不停折腾自己，心里变得越来越抑郁。

其实，像这种中年夫妻，很多。有些是因为两个人长期异地，空间距离造成感情隔阂，有些是因为一方有生理疾病，没办法正常在一起。当然，还有一些是因为另一半在外面有人，两个人虽然同住一个屋檐下，已经没什么感情。

不管哪一种，其实都是貌合神离，名义上的夫妻，但私底下只是合住的室友。

老婆生完孩子，我们就分房了

有段时间，我接听到一个男粉丝的倾诉。他跟老婆结婚八年，有一个孩子。但自从孩子生下来以后，老婆就跟孩子一块睡。他自己一个人睡另一个房间。

刚开始，孩子小，他觉得应该为孩子考虑，所以也能忍受。慢慢地，他的内心就发生了一些变化，特别每到夜深人静的时候，忍不住就胡思乱想。

老婆似乎没有觉察出他的问题。他好几次提出，让孩子一个人睡，夫妻两个还是应该睡到一块儿。但老婆却坚持让孩子跟自己睡。

一来二去，他心里的怨愤就变得越来越多。

后来，他在网络上认识了一个女人，两个人刚开始只是聊天，慢慢发展成情人关系。对方也有丈夫，但长期异地，很少在家。

自从认识了这个女的，他心里稍稍得到一些安慰。两个人总会聊天到十一二点，有时候出去约会，他感觉自己仿佛回到了年轻时候。

跟老婆之间的关系，依然不冷不淡。但因为有婚外这个女人存在，内心的空虚稍稍被填满。

我一直觉得，夫妻之间的感情，其实是“睡”出来的，两个人只有在身体上亲密，才能让感情更持久。

一个家庭里面，夫妻关系应该是第一位的。只有夫妻关系和谐，那么家庭才会幸福。很多女人，有了孩子以后，总把过多的注意力放在孩子身上，忽略了丈夫，最后往往得不偿失。

夫妻长期“禁欲”，往往导致一个结果，那就是婚姻破裂。爱，就是在一起吃很多很多饭，做很多很多事。

夫妻异地，是感情破裂的主要原因

异地夫妻，往往不会有好的结局。男女一开始，或许都很坚定，但慢慢地都会发生变化。特别男人，心里有无数的欲望在冲撞。长期跟老婆不在一起，肯定难以忍受。

这是人的本性，跟道德无关。

本性是没办法控制的。压抑得越久，越容易发生问题。不要高估你的另一半，因为在本性面前，谁都没办法逃脱。

赚钱是为了生存，但应该创造条件在一起。

异地时间越久，出现问题的可能性就越大。等到家庭出现问题，再想挽回，难度很大。

其实，我一直觉得，中年以后的夫妻，虽然少了几分新鲜感和激情，但也要创造生活的仪式感。睡前聊聊天，拥抱一下；出门前，温柔地跟对方说再见；节假日，给对方制造一点惊喜。这或许就是中年男女之间的浪漫和美好。

真正美好的关系，不需要金银珠宝，也不需要豪车、豪宅。中年夫妻，经历过岁月的磨砺，也明白相遇、相知不然容易。没有风花雪月的浪漫，但在柴米油盐中依然可以保留一份特有的东西。

夫妻之间，“禁欲”时间越久，越危险。所以该互动的时候，一定要好好互动。