当你严重痛经时你该怎么办
女性朋友痛经是常见的一种妇科疾病，有的痛感比较轻，有的比较严重，总之痛经让人苦不堪言，医疗研究发现有2/3的女性会患上痛经，而痛经的女性中有3/4会因为痛经不能正常工作，中医认为女性气血不通会导致痛经，所以治疗女性痛经首先要让女性气血顺畅，让经血能顺利的排出，才能让痛经得到缓解或者是消失，碰到痛经严重的女性朋友也不要太过于担心，只要通过食疗和药物治疗可以恢复健康。
出现严重痛经怎么办
女性痛经严重会影响到自己正常生活和工作吗？这是肯定的，但是痛经却被些人说成是一件非常重要的一件事，有些人却不以为然，其实有些人忽视了痛经背后存在的正真问题，往往只是知道其一不知道其二，痛经不仅仅是表面的疼痛，在痛经的背后还掩盖了一些大毛病和大危害，那么面对痛经该怎么办？
1、不适合穿过紧的裤子。
紧身裤只会让女性朋友的下半身出现血流不通畅的情况，同时牛仔裤过紧，还容易导致在经期使用的卫生巾受到细菌的感染，所以在经期应该尽量穿透气性比较好又宽松的裤子。
2、不适合盆浴。
女性朋友在经期的时候宫颈会呈显打开的状态，抗菌能力比较的弱，如果使用盆浴很可能会导致生殖器官出现感染。
3、不要游泳。
游泳池的水温明显的会低于体温，如果经期下水游泳很容易因为体温的变化而造成子宫的收缩，而加重经期疼痛的情况。
4、温暖子宫。
让自己子宫变暖会让痛经情况减轻，在经期的时候适当的用痛经贴来缓解疼痛。
痛经严重的原因有哪些？
女性朋友痛经严重的情况的很多中，如出现子宫内膜异位症、宫腔粘连、子宫肌腺症等妇科疾病，都是会引发女性朋友出现严重的痛经情况。出现盆腔感染是会引发女性痛经，有的时候还会很严重，女性盆腔炎之所以会出现痛经是因为炎症的刺激和周围组织病理的改变，都是会让女性患上月经疾病和子宫腺肌病的情况，而导致严重的痛经，这是出现女性严重痛经的重要原因。
而女性出现子宫腺肌病也是女性朋友出现严重痛经的重要原因，此情况是一种良性的病变情况，主要的临床症状的严重痛经、月经失调、子宫变大。
还有出现宫腔粘连和盆腔瘀血这些妇科疾病也是会导致女性朋友出现严重的痛经情况，妇科专家表示，如果女性朋友在月经期间出现有疼痛如刺、腹部冰冷经血颜色紫暗、局部包块等情况还是需要去医院及时治疗，需要根除自己出现严重痛经的原因，到达治本的目的，导致女性朋友痛经的原因有很多，需要医生详细检查后才能确定原因，所以痛经严重的一定要去医院就诊。
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