空气炸锅鸡胸肉多少分钟(空气炸锅烤鸡胸脯肉)_生活常识

admin

2022-12-05 08:57:48

0次

空气炸锅烤鸡胸肉

材料：鸡胸肉一块

辅料：盐，适量盐，适量花生油，半勺生抽，1勺料酒，蚝油半勺、少量十三香

空气炸锅鸡胸肉的做法：

1.鸡肉切块，不要太小不然怕烤没了，放入所有材料，用手抓匀，腌制30分钟左右。

2.空气炸锅调180度预热3分钟，然后用筷子把肉铺匀。用180度烤9分钟，然后翻面，继续烤4-6分钟左右(想吃香一些就烤久一些，金黄的那种，我怕小孩太热气，看烤熟就可以)，就可以出锅了。烤鸡肉的香味立马有食欲。

空气炸锅鸡胸肉一般180度炸15-20分钟即可，具体需要看鸡胸肉的大小，如果切成大小均匀的条状，可以适当缩短时间，如果是整块放进去，则需要适当延长时间。

如果喜欢口感嫩一些的，也可以适当缩短时间，烤制的时间可以自己灵活掌握。

空气炸锅需要180预热5分钟左右，确保将鸡胸肉放进去后可以受热均匀。

为了使鸡胸肉更入味，建议放生抽、黑胡椒、生姜、料酒等腌制20分钟左右。

儿童心理健康教育教案儿童心理健康教育教案（通用12篇）　　作为一名默默奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案是教...

小学体育游戏课教案小学体育游戏课教案一、指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标，小学体...

《鲁提辖拳打镇关西》教案5 《鲁提辖拳打镇关西》教案5教学目标：１．学习通过重要情节的语言动作描写来表现人物性格２．了解在正义与...

小学一年级室内体育课教案小学一年级室内体育课教案范文（精选5篇）　　作为一名老师，时常需要用到教案，教案是实施教学的主要依据...

大班美术优质课教案大班美术优质课教案会怎样做呢，以下是unjs小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助!大班美术优质...

小学数学认识除法竖式教案小学数学认识除法竖式教案（精选7篇）　　作为一位不辞辛劳的人民教师，就不得不需要编写教案，借助教案可...

木兰诗优质教案木兰诗优质教案　　在教学工作者开展教学活动前，总归要编写教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与...

小学生冬季安全教育主题班会教... 　　加强学生安全教育工作和防范措施,是老师教育工作一项重要内容，小学生冬季安全教育主题班会教案。老...

八年级语文上册第10课《信客... 八年级语文上册第10课《信客》教案精选　　作为一位优秀的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可...

部编版五年级上册语文教案部编版五年级上册语文教案（精选12篇）　　作为一名默默奉献的教育工作者，通常需要用到教案来辅助教学，...

奇妙的粘贴纸美术教案奇妙的粘贴纸美术教案　　教学理念　　美术装饰材料日益丰富，这为装饰美化工作和美术创作提供了更多的方便...

小学语文优秀教案小学语文优秀教案（通用18篇）　　作为一无名无私奉献的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是备课向...

教师教案检查评语教师教案检查评语　　每学期对我们教师的教案都需要检查，以下是小编搜集整理的教师教案检查评语，欢迎阅读...

大班安全教案地震活动设计背景为了进一步提高幼儿的安全意识和应急避震的本领，加强幼儿面对地震，快速疏散和自我保护的能力...

桂林山水教案桂林山水教案桂林山水教案一、教学目标1.学习本课生字.理解重点句子.2.通过看图和理解课文，了解桂林...

可贵的沉默优秀教案可贵的沉默优秀教案（精选13篇）　　作为一位兢兢业业的人民教师，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效...

防溺水安全教育教案防溺水安全教育教案 15篇　　作为一名老师，通常会被要求编写教案，教案是教学活动的总的组织纲领和行动...

三年级下《燕子》教案三年级下《燕子》教案（通用6篇）　　在教学工作者实际的教学活动中，总不可避免地需要编写教案，编写教案...

冬季防火安全教育教案冬季用电防火安全教育教案教学内容：冬季用电防火安全教育的主要目的：对学生进行用电、防火、燃气安全等教...

小学四年级数学上册教案小学四年级数学上册教案（通用17篇）　　作为一名优秀的教育工作者，时常要开展教案准备工作，通过教案准...