痛风痛起来的时候大汉酵素，让人疼痛难忍，可是这种痛却像“风”一样，来也无影，去也无踪，痛风疼痛逐渐缓解消失以后，人又完全变得正常，没有任何疼痛，也没有其他不适感觉。那么不痛了，是不是痛风就痊愈了呢？有很多朋友不能理解，为什么我都不痛了，医生还让我继续吃药，长期服药，还要定期回去做检查？

认为痛风不痛了就是已经完全治愈的朋友，一定是还不了解痛风这种问题的发生根源。痛风的概念分为广义和狭义两个方面，狭义的痛风是指由于血尿酸水平偏高，从而导致尿酸盐结晶沉积于关节部位，最终刺激关节部位出现炎性反应而引起剧烈疼痛症状的一种关节炎疾病，但从广义上来说，高尿酸带来的关节痛、肾结石等问题，都属于痛风性疾病。但不管怎么说，痛风发作的生理基础，通常都是高尿酸血症。

人体血液中的尿酸是一种微溶性的身体代谢产物，当血液中尿酸浓度超标，如男性超过420μmol/L，女性超过360μmol/L时，就属于高尿酸血症的情况了，高尿酸血症并不一定会引起痛风，在尿酸浓度超标，血液中的尿酸盐就会变成过饱和状态，不可避免的会析出尿酸盐的结晶，这种结晶在关节部位，特别是下肢关节部位形成沉积，也会在肾脏形成沉积，会逐渐影响身体各个方面的健康，而痛风性关节炎的急性发作，只是这些健康影响中的一个外在疾病表现而已。

痛风急性发作时，通常在进行治疗的过程中，主要进行的是抗炎止痛的治疗，不管是秋水仙碱、还是非甾体抗炎药，还是低剂量的激素类药物短期应用，都是以控制炎性反应，缓解疼痛为目的，通常通过合理的用药治疗，痛风会在1~2周内疼痛逐渐消失，恢复正常。

但痛风不痛了，身体中的高尿酸水平并没有降下来，因此，尿酸盐的沉积也不会因为痛风不痛了而终止，如果不继续对体内的尿酸水平进行干预和控制，在某些诱因的影响下，比如一次性大量饮酒，比如不注意受凉，比如过度的疲劳，比如外伤及外科手术影响等等，都有可能再一次诱发痛风的再次发作。很多朋友之所以痛风反复发作，就是因为没有在痛风不痛的时候，把尿酸水平积极的控制好。

高尿酸血症对于身体的危害，也不仅仅是诱发痛风这一个方面那么简单，长期的高尿酸如果不控制，可能会逐渐的影响肾脏健康，引起肾脏动脉小血管的硬化和肾脏功能的降低，另外高尿酸血症也是导致动脉粥样硬化性心血管问题和新发糖尿病的风险因素，因此，控制不管有没有发作过痛风，不管痛不痛，控制好尿酸都是非常重要的。

痛风不痛时，我们临床上称之为“痛风间歇期”，在痛风间歇期，还是需要继续进行治疗干预的，这时的干预主要是对尿酸水平的控制，通常对于发作过一次痛风的朋友，尿酸控制的目标是180~360μmol/L，而发作痛风2次或多次的朋友，控制尿酸的目标是180~300μmol/L，把尿酸控制在这个范围内，能够有效的减少痛风反复发作的几率，也有助于减少痛风石的形成几率。

在痛风间歇期，对于高尿酸的控制，主要还是2个方面的调理和干预，最基础的还是生活干预，多喝水，低嘌呤饮食，戒烟酒，控制体重，适度运动，都是控制高尿酸的生活调理方式，也都是减少心血管疾病风险的健康生活方式，一定要注意坚持；如果通过生活干预调节，仍然无法把尿酸水平控制达标的朋友，还是要注意合理的用药控制尿酸水平，目前主流的药物还是2大类，抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的，在药物选择上，有肾结石，肾动脉狭窄，肝不好的朋友，首选非布司他，别嘌醇，服用非布司他注意心血管风险，服用别嘌醇注意超敏反应剥脱性皮炎；对于有心血管疾病风险的高尿酸朋友，可以选择苯溴马隆，丙磺舒，用药期间注意多喝水，同时用药碱化尿液。

在历史长河中，有哪些杰出女性？

在历史长河中，有哪些杰出女性？

杰出女性是指女性中的杰出人物，她们在一定的历史时期或发展阶段上对社会发展起了重大推动作用，包括杰出的政治家、思想家、军事家、科学家、文学艺术家等等。人类历史书卷上,以及五千年的华夏文明中，成就了多少风云人物，点缀着无数男性的名字。

似乎在我们的印象中男性更胜一筹，因为大家的潜意识里认为，男性始终站在了历史的前沿。

但我们不能忘记，时不时有女性脱颖而出，她们和那些强大的男人一样光芒四射。

她们的思想反映了时代的要求，并比同一时代同一阶级的普通女性站得高、看得远，能够启蒙、影响和动员群众起来完成社会发展进程中已经成熟的历史任务。例如：从有了“三八节”算起，过去的100 年，是妇女解放、女权伸张、女性群星璀璨的100 年。“英国的历史是男性的历史，不是女性的历史。”英国女作家弗吉尼亚·伍尔芙曾经感叹说，关于我们的父亲，我们总能知道一些事实、一些特征;但是，关于我们的母亲、祖母、曾祖母，又留下了一些什么印象呢?除了某种传统之外，她们一无所有。

从这位女权主义运动先驱愤愤不平的呐喊声中，我们依稀可以看到上世纪初的文明国家里，女性社会地位之低下。其时，大洋彼岸美国纽约的纺织女工也在行动。1908 年 3 月 8 日，当她们走上街头，喊出“面包和玫瑰”的口号时，她们所寻求的，仅仅是最基本的经济保障。

次年8月，丹麦哥本哈根，在第二届国际社会主义妇女代表会议上，社会主义女权运动家克拉拉?蔡特金提议，“各国妇女每年要有一个自己的节日”时，其目的是要帮助妇女获得政治上的选举权。

由此开始，全球女性拥有了一个自己的节日——“三·八国际妇女节”。100 年后，我们回顾这段历史时，女性权益的伸张已不再局限于一张选票和一份微薄的薪水，她们已经或正在赢得真正的独立和自由。

100年来，我们看到，不但在经济、政治和法律领域，男女平权已经成为现代社会的共识，包括科学、文化、艺术等领域在内，人类社会生活的几乎每个角落，都有杰出的女性大放异彩。这里面，有叱咤风云的政坛铁娘子玛格丽特?撒切尔，两次捧得诺贝尔奖的玛丽·居里，被法国总统赞誉为世界“最杰出女作家”的波伏娃，以叛逆为代价影响过一个时代的麦当娜……

妇女权利的扩大是一切社会进步的基本原则。早在1868 年，马克思就在致友人的信中断言：“没有妇女的酵素就不可能有伟大的社会变革”。透过罗莎·帕克斯拒不让座的坚持、阮玲玉以死相争的无声抗议、李银河富有争议的出格言论、玛丽莲·梦露的倾情表演……我们可以嗅到酵母发酵的味道，看到社会变革的萌芽，感受人类前进的脉动。

比如世界评出的100 位女性，并不十分完美，但每一位都特立独行，以她们的善良、美丽、智慧、独立，成就自己，改变世界，推动社会进步。

如果我们以清康熙“十二花神杯”为象征，以12个月的12种花将这100位女性归类，昭显她们的真、善、美与个性气质，赞扬她们100 年来为女性解放所做出的努力与成就，这些杰出的女性姓名如下：

1月 花神 水仙

春风弄玉来清画 夜月凌波上大堤

克拉拉·蔡特金：国际妇女运动之母

罗莎·帕克斯：拒绝为白人让座

玛丽·沃克：敢穿裤子的女军医

南丁格尔：提灯女士的吻

戴安娜：女人花摇曳红尘中

特蕾莎修女：只为受苦受难的人

高耀洁：民间防艾第一人

高金素梅：为原住民呐喊

王选：为正义呼喊

廖晓义：苏菲的环保世界

2月 花神 迎春

金英翠萼带春寒 黄色花中有几般

张爱玲：临水照花 孤艳才人

三毛：没有什么能够阻挡，你对自由的向往

弗吉尼亚·伍尔芙：在优雅和疯癫之间游走

玛格丽特·米切尔：乱世佳人

玛格丽特·杜拉斯：永远的文学情人

杨绛：走在人生边上

冰心：有了爱就有了一切

乔安妮·凯瑟琳·罗琳：梦想照亮财富

伯内特夫人：每位女孩都是最美的公主

阿加莎·克里斯蒂：女福尔摩斯

萧红：穿越生死场

铁凝：低调的美女主席

3月 花神 桃花

风光新社燕 时节旧春农

可可·夏奈尔：时尚女王

靳羽西：用口红影响世界

奥普拉·温弗瑞：从绝望到成功

陈香梅：全世界只有一个

杨澜：知性的魅力

4月 花神 牡丹

晓艳远分金掌露 暮香深惹玉堂风

伊莎多拉·邓肯：现代舞之母

乔治亚·欧吉芙：抽象的奥秘

麦当娜：烦嚣落定

莱妮·利芬斯塔尔：艺术与政治无关

潘玉良：从青楼雏妓到画坛巨匠

弗里达·卡洛：画的就是自传

秦怡：怡香弥久秦娘美

常香玉：戏比天大的豫剧大师

黄宗英：多才甜姐儿

杨惠姗：活在琉璃世界中

郑小瑛：生命在音乐中完美绽放

新凤霞：三天不喝茶，不能不看新凤霞

5月 花神 石榴

露色珠帘映 香风粉壁遮

居里夫人：把一生献给科学

吴健雄：原子核物理女王

弗洛伦斯·萨宾：医学先驱者

林徽因：万古人间四月天

樊锦诗：敦煌女儿

林巧稚：万婴之母

6月 花神 荷花

根是泥中玉 心承露下珠

海伦·凯勒：假如给我3 天光明

郎平：“铁榔头”的柔情

张海迪：轮椅上的梦

邓亚萍：“乒坛女皇”完美蜕变

7月 花神 兰花

广殿轻香发 高台远吹吟

西蒙娜·德·波伏娃：多情的女权主义者

苏珊·桑塔格：公众的良心

法拉奇：亚平宁女斗士

汉娜·阿伦特：关于爱情，关于思想

阿赫玛托娃：哭泣的缪斯

凯瑟琳·格雷厄姆：美国报业第一夫人

陈衡哲：敢为天下先

李银河：她说的不是性解放，是人性的解放

胡舒立：思想者的前行

龙应台：正义与良知的守望者

8月 花神 桂花

枝生无限有 花满自然秋

宋庆龄：国之瑰宝

钱正英：冠盖满京华，斯人独皎洁

雷洁琼：铁石老梅，苍松古柏

何香凝：“天足”女杰

邓颖超：润物细无声

蔡畅：革命途中的烽火玫瑰

廖梦醒：红色交通员

王光美：相逢一笑泯恩仇

史良：共和国首任司法部长

9月 花神 菊花

千载白衣酒 一生青女霜

罗莎·卢森堡：从未倒下的革命者

张志新：用生命捍卫真理

林昭：纵死尤闻侠骨香

向警予：中共第一任妇女部长

赵一曼：甘将热血沃中华

10月 花神 芙蓉

清香和宿雨 佳色出晴烟

奥黛丽·赫本：天使的微笑

格蕾丝·凯莉：“活在童话世界里”

玛丽莲·梦露：风中之烛 如梦似露

邓丽君：永远的天籁

张曼玉 ：时光雕刻的花样年华

林青霞：所谓伊人

山口百惠：华丽谢幕

阮玲玉：无言的抗争

索菲亚·罗兰：幸福的“电影女神”

秀兰·邓波儿：天使在人间

费雯·丽：上帝的艺术品

凯瑟琳·德纳芙：冰山女神

苏菲·玛索：法兰西之吻

11月 花神 月季

不随千种尺 独放一年红

伊丽莎白二世：永远不让民众失望

梅厄夫人：以色列之魂

英迪拉·甘地：为印度流尽最后一滴血

贝隆夫人：阿根廷玫瑰

宋美龄：跨越三个世纪的传奇

罗斯福夫人：世界妇女的新角色

杰奎琳·肯尼迪：我的生活我做主

撒切尔夫人：“铁娘子”的光辉岁月

希拉里·克林顿：为政治而生

安格拉·默克尔：为了国家的统一

吴仪：“铁娘子”

陈冯富珍：全世界的卫生部长

赵小兰：美国内阁华裔第一人

12月 花神 梅花

素艳雪凝树 清香风满枝

昂山素姬：民主的旗帜。

五千年的华夏文明也离不开女同胞的参与，因为有了女性的加入，我们的社会才会更加的和谐。

我们不可能，也不可以忽视这一支力量。

一、王昭君

“昭君出塞”已成流传千古的佳话。

那时匈奴对大汉虎视眈眈，大汉能用和就是和新的政策来稳定边境的环境，昭君不过是一个宫女，但他完成了大汉的使命，在离别汉疆的时候，昭君流下了热泪，因为他怀念着生自己养自己的这片土地，但此时，已决定她将不可能再次回到自己的故乡，昭君出塞之后再没有回来，死在了匈奴。

但昭君为大汉所在的贡献并没有因为昭君的离去而结束，他把大汉的一些生产生活的资料带支了匈奴，为匈奴的生产力提高产生了重要的作用，同时好促进了华夏文明的容合。

自昭君以后，各朝都有和亲的政策，千古一帝康熙不也将自己的女儿嫁到了蒙古了吗？和亲目的就在于借此来稳定边境。

二、文成公主

现在的西藏布达拉宫就是当年松赞干布为文成公主而建造的，不过后来又有过修复。

文成公主嫁到吐蕃给松赞干布，其实最大的目的，也在于和亲，稳定边疆，但文化公主嫁到吐蕃幸了西藏与中原的联系，将中原的一些先进文化，先进的技术带到了西藏，因为随文成公主去的，并不是只有她一人。

西藏也在那时真正开始了与中原文化的交流，可以说为西藏自元朝容入华夏的版图的确是功不可没。

三、武则天

中国历史上唯一的女皇帝，也只有她才敢称帝，她称帝的时候已经60岁了，大周王朝存在了20年。

汉时吕雉她可以扶植一个傀儡皇帝，但她都没有敢称帝，清时的慈禧太后把持朝政达半个世纪，但她也没有敢于称帝，武则天是唯一的一个，在封建社会一个女性可以做到这点真的是不简单。

而且武则天治理大唐20年的时间里，颇具“贞观遗风”，重用了一大批贤能之人，为大唐的“开元盛世”打下了坚实的基础。武则天的称帝是中国历史上唯一的一次女性做皇帝，她在中国的历史进程中所占据的地位不能不说。

四、李清照

她是中国历史上有名的女词人。她为后人所敬仰，在宋时，强调的是一个文人朝野，不强调以武治国，这也是为什么北南宋只能一直占据华夏的南方，而且疆土一直都在向南移，最后落得个只能迁都健康（现在的南京）。

李清照就是在这样的历史背景下出现的。

在她的词中不能找出一些关于“抗金”的佳作，她的夫君就牺牲在与金国作战的战场上，而她自己也加入了抗金的行列之中。

在史上对项羽佩服的人物没几个，而李清照算一个，“力拔山兮气盖世”的大气让后人也为之叹服。

五、陈圆圆

如果不是因为陈圆圆，大清未必能够入关，当初吴三桂“拔剑一怒为红颜”作为山海关总兵有吴三桂本已经准备投降李自成，但最后还是因为陈圆圆引清兵入关，做了40天皇帝的李自成也只能到五台山出家做了和尚（这点无法考证，李自成的死始终是个迷，这是其中的一个假说）。

陈圆圆可以说改变了中国的历史，虽然他并不是一个伟大的人物，但随着年岁的衰老，陈圆圆也一天天老去，进而失宠，最后出家为尼。

现在云南著名的道观——金殿位于昆明鸣凤山麓，就是当年吴三桂的行宫之一。

六、孝庄太后

如果清朝没有孝庄太后，也许早就亡了，皇太极死后，在宫廷的权利较争中，先是下嫁多尔滚，为的是顺治帝的登基，再到顺治的暴卒，辅佐康熙八岁就做上了皇帝，而她吃尽了多尔滚的苦头，明白了立“摄政王”不合适，改立“辅政王”，这也为后来的康熙能治擒敖拜，十四岁亲政埋下了伏笔。

孝庄经历了大清开国的三位皇帝，为“康乾盛世”铺平了道路。但孝庄并没有像慈禧一样，来点垂帘听政，这就是她的伟大之处。

在中国的历史上还有很多值得我们去纪念去缅怀纪念的女性，但觉得这几位比较能够体现当时的时代背景，可以说她们的出现都与当时的历史环境不无关系。

他们在有意无意间改写了中国的历史。

中国五千的文明也正因为有了她们的融入才更加的璀璨动人。

总之，无论中国还是全世界，在历史的长河中，杰出人物都是辈出不穷的，留下了杰出人物群星璀璨，其中有男性，也不乏女性。若问有哪些杰出女性，我们只能说历朝历代各个时期各方面杰出女性都有，她们或才华横溢,或聪明绝顶,或倾国倾城，都为历史做出了不同的巨大贡献，不仅在当时的历史时期发挥了重要历史作用，引领了历史潮流，创新了某个领域或行业，创造了艺术技术的最新记录，在当世产生了巨大影响，也对后世产生了深远的影响，以致于她们能够万世流芳，代代相传。