如何保护听力(单耳失聪要戴助听器吗)
残余听力的重要性
残余听力是指，如果您存在听力损失，剩余的听力就是残余听力。残余听力的重要性不言而喻，它代表着您现有听声音的能力，在助听器的帮助下，它可以被充高登网分利用和扩展高登网，从而更好的听到声音！
如何保护我们的残余听力
听力损失在一开始往往不容易被感知到，绝大多数情况下，等我们意识到听力下降了，其实听力损失已经很严重了。为了保护我们的残余听力，我们应该：
第一，坚持佩戴助听器。虽然助听器并不能治愈听力损失，但是它可以根据听患朋友独特的听力曲线进行编程，对您听力缺失的部分精准补偿，让您清晰舒适地听到各种声音。通常而言，听力损失越轻，助听器高登网的效果就会更好！刚选配助听器的用户，应该在验配师的指导下多次调试，使助听器和您的听力情况达到最佳匹配。如果使用过程中觉得有什么问题，应及时和您的验配师反馈。长期佩戴助听器能够刺激听觉神经，让听觉皮层的细胞保持“活跃”，反之，您的听力水平可能还没有下降，您的听觉功能就先退化了，这是因为您的言语分辨率变差了，导致出现“我听得见声音，但是我听不懂！”的现象。
第二，双耳听损，双耳配戴助听器。为什么要双耳配戴呢？这就好比您用两只眼睛看物体，能得到准确、立体、平衡的物感，但是一旦您闭上一只眼睛再去看，就会发现不仅看东西更加吃力，视幅视距清晰度平衡感也都大为削弱了！听声音也是一样，不过声音更加复杂，单耳聆听，除了无法定位声源降低安全性之外，遇到复杂声音场景，我们很难将需要听到的内容从背景音中剥离出来。符合双耳配戴的条件却只配戴一只助听器，就浪费了另一耳的听力，尚有的残余听力长期不用，缺少声音刺激，就会导致大脑听神经功能丧失，进而失去声音处理能力！
第三，尽量避开“噪声”环境。噪声会损伤内耳里的听毛细胞，进一步恶化您的听力状况。有一种伤害听力的行为通常为我们忽视：长期戴着耳机听音乐，声音放的还特别大，这会极大损伤我们的听力！
第四，注意饮食健康。富含维生素和矿物质的饮食可以改善内耳血液循环，减少自由基数量，保护我们的内耳毛细胞。有些药物会伤害我们的听力，应当在医生的指导下服用。