动力圈绳拓展游戏心得体会范文（精选3篇）

　　当在某些事情上我们有很深的体会时，有这样的时机，要好好记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。到底应如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的动力圈绳拓展游戏心得体会范文（精选3篇），希望对大家有所帮助。

　　动力圈绳拓展游戏心得体会1

　　通常作为压轴项目的的动力绳圈是有一定挑战难度的，往往，他让之前的拓展项目活动都变成了暖场过程。单纯晃动绳圈并不复杂也不难，但是集体持续晃动3000次便是一个即使是听上去都很有难度的任务。挑战过程中，多次感觉绳子几乎要脱手而去，身边同伴脱力而奋力坚持的声音也不绝于耳，几欲放手好几次，犹豫之间看了看旁边的伙伴，看到的是大家都在坚持，晃动的幅度虽然有所减小，计数的声音却依然洪亮，为了同伴，为了团队也必须坚持下去。

　　终于最后一百圈，胜利就在眼前，大家的士气立马上来了，绳圈晃动的幅度又恢复了最初的样子，完成最后一圈的时候，心中忽然无比畅快，内心涌起一阵喜悦，看着旁边一起奋斗的同伴和队友，忽然觉得，3000圈也不难，这就是集体的力量吧。

　　动力圈绳拓展游戏心得体会2

　　最后的5000圈的动力绳圈真会让你痛不欲生，教官说让戴上手套，因为只要你稍微偷懒了一下下，你的手就会有一大堆血泡。我想应该更多的是有趣吧，顺时针在我们眼前晃动，那可不是一件好玩的事情，带着全体队员的力量，加上你自己的力量，不管你用不用力都会被磨坏手掌与绳子接触的地方，当时2000下的时候我都要崩溃了，我是要打算放弃了的，我的头实在太疼了，小腹也特别疼，手也是，在我看到幸运队要放弃的时候，我在他们身上看到了我这一年来的自己，我就是因为懒，就是因为没有坚持下来的动力，才造成了我今天这个样子，我对不起妈妈，更加对不起我自己，我没有朝着自己的目标去奋斗，没有努力，没有坚持。还有我一直在抱怨这个学校的所有的不好，我并没有去融入这个环境。

　　我一直想要做一个对身边的人带来利益和价值的`人我要传播我的正能量，带动他们一起走到最后，虽然我组织能力不强，也没有多大的能力。我大声的喊出了自己的心声，加油，我们一起努力不要放弃，加油。

　　动力圈绳拓展游戏心得体会3

　　拓展训练项目动力圈是需要大家一起来做的，是十分考验团队凝聚力的一项，这是我第一次见证到了团队的力量，将力量凝聚在一起时，是不可预估的。70个人在做动力圈的时，只要有人偷懒不做，或者做的方法不对时，动力圈就会出现摇晃和不稳，所以要求每个人高度集中精力，配合团队完成5000目标。

　　在过程中，我看到了每个人的汗水，许多人在做动力圈时，手上打出水泡，但并没有放开绳索，坚持到底，绝不放弃。每做100次时，教官都会以一瓶水为记号，每当做到90次左右的时候，我能听到许多人在用尽全力高喊，感觉这是在告诉团队里的所有人，坚持到底，我们可以做到。

　　每当重新数到1时，大家声音也会非常高亢，这是大家在告诉众翔拓展教官，我们做到了，我们还可以做的更好，我们是最强的团队。