三伏天即将到来，今年的三伏天长达40天之久，那么怎么带孩子平安的度过三伏天呢，可能有的人会觉得夸张，不过对于成人来说，都很容易中暑，小孩子更需要保护了，那么宝宝在三伏天会样呢，有哪些病需要防护的呢，大家快来看看吧。

三伏天孩子最容易得什么病

中暑、腹泻、感冒或者咳嗽

三伏天为什么会得这些病

中暑

一到高温天气，最常见的病就是中暑，特别是三伏天。宝宝中暑的原因有很多，比如受阳光直接暴晒，或者在高温、闷热且通风条件差的室内或者闷热拥挤的人群中逗留。

中暑一般会表现为：头晕、恶心、呕吐、心慌、出汗、发热、乏力、皮肤灼热、腹泻、胸闷、烦躁不安，严重者会有昏厥、痉挛等症状。

腹泻

气温一高，加上湿度大，食物易腐败变质，再加上有些宝宝吃了冷饮，容易引起腹泻，一般有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等症状，严重者甚至会脱水、电解质紊乱和休克。

感冒或者咳嗽

三伏天里的高温、强湿度很容易促使细菌生长、繁殖。宝宝的体温调节中枢以及皮肤散热、保温调节功能都差，特别是带宝宝从户外到室内，如果空调使温度过低导致室内外温差过大，宝宝就容易患伤风感冒或者咳嗽等呼吸道感染。家长应尽量少带儿童去人多、空气不好的公共场所，同时要控制室内温度，还要注意给宝宝补充维生素A和D。

三伏天怎么正确预防小儿疾病

针对中暑：

日常居室要注意开窗通风，用电风扇或空调降低室温。给孩子穿宽松透气的服装，带宝宝外出时要躲避烈日，正午前后两小时最好不要外出，外出时戴遮阳帽。家长别等到宝宝渴了才给水喝，饮食上可以给宝宝吃些应季新鲜水果蔬菜。

针对腹泻（拉肚子）：

预防夏季腹泻，关键是要防止“病从口入”——注意环境卫生以及宝宝的用手、饮食卫生。给宝宝喝的水要烧开，食物要熟透，从冰箱里拿出来的食物一定要热透。

另外，如果宝宝缺乏维生素A，也会引起身体的免疫力低下，造成胃肠功能紊乱，继而又会影响维生素A和胡萝卜素的消化吸收，最终会导致较为严重的维生素A缺乏症，甚至会影响宝宝的皮肤、眼睛健康。因此，爸爸妈妈们要注意给宝宝补充维生素A。

针对感冒：

在维生素A缺乏早期，就已经存在宝宝免疫功能低下的情况，加上夏天，特别是三伏天，细菌多，疾病乘虚而入就容易引发消化道和呼吸道疾病。此外，数据显示，体内维生素D水平较低的幼儿比正常同龄人更易患过敏性疾病，并且发病的几率是维生素D充足孩子的2.4倍。因此专家建议，0—3岁儿童应合理补充维生素A和D，以远离呼吸道及过敏疾病。

三伏天的小孩子可以吹空调吗

既然小孩子在夏天这么容易生病，可以给孩子吹空调吗，三伏天太热给宝宝吹空调会使宝宝得空调病吗，很多家长以及老一辈的父母很想知道这一系列的答案，那么大家就继续往后看。

空调的使用需要正确得当

炎炎夏日，如果没有任何降温措施，每个人都会感觉热，会出汗，孩子也是如此。而且幼儿，特别是稚嫩的婴儿，其体温调节中枢及汗腺等尚在发育中，这使得宝宝们不能对环境温度的变化产生及时反应。如果不能及时解暑降温，孩子们很有可能会因为过热而出现中暑、发热、长痱子等不适。对此，儿科医生介绍，孩子的免疫力较差，高温会使儿童患多种疾病，包括脱水、热衰竭、热痉挛和中暑，所以儿童的房间温度应该根据气温进行适当调节，可以使用空调。

事实上，美国儿科协会AAP也一直建议家长们在炎热的夏季使用空调，不仅可以降低宝宝猝死的几率，还可以避免哮喘、过敏等疾病。

医生表示，可以将空调的温度维持在 27至29℃，这样不仅能避免孩子起痱子，而且能保证良好的睡眠。

“还有很多家长担心吹空调后会导致孩子着凉，只要空调排风口不直接吹孩子，就不会引起着凉。”儿科医生解释。

空调使用不当宝宝易出状况

成面瘫

致病疑因：空调直吹。空调冷气直吹会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。

医生提醒：空调冷风出口千万不能对着宝宝，而且要尽可能远离宝宝睡觉、活动的区域。要睡觉时记得给宝宝预备一条薄款的纯棉小被子，只要把肚子、胸、肩膀、关节等关键敏感部位盖上就可以了。

起痱子

致病疑因：温差过敏。人在室外高温下，全身汗毛孔都是张开的，突然进入空调房，由 “暴热”到“暴冷”的环境，毛孔会迅速闭合，容易出汗不畅而导致起痱子。

医生提醒：开空调之前，一定要先给宝宝擦干身上的汗，有条件的话最好洗个温水澡。研究显示，空调温度控制在26-28℃最适宜。尽可能不要让宝宝在 “冰火两重天”的环境里进进出出。

拉肚子

致病疑因：过度贪凉。长时间呆在空调的环境里面，不仅使得宝宝对温差的适应力减弱，室内的空气不流通也会造成病菌和尘粒的入侵。

医生提醒：首先，使用空调前需要清洗机器，持续3个月的夏天，每隔半个月就要清洗一次。其次不要让宝宝长时间待在空调的环境里。

所以呢，三伏天是可以吹空调的，不过要得当，还要定时的做好空调的清洁工作。希望大家不要觉得太麻烦就不做，毕竟孩子生病，孩子难受，自己也辛苦心里也心疼。

三伏天可以穿纸尿裤吗

三伏天穿吃尿裤会出痱子吗，三伏天穿纸尿裤是不是会热，很多人觉得三伏天那么热，宝宝穿纸尿裤肯定特别的热究竟是不是这样呢，三伏天穿纸尿裤对身体有影响吗？那就快来看看吧。

“怎么还穿纸尿裤啊，多热啊。还有应该把袜子穿上，会受凉！”人不是靠屁股散热的，而是靠皮肤表面的汗腺，汗腺比较多的地方是手、脚、头，还有就是腋下、胳膊、腿，再然后是躯干，但手脚散热是比较关键的！夏天别老把孩子的手脚给捂起来，穿轻薄一点不着凉就好。纸尿裤并不会增加宝宝中暑的概率啊，老穿着袜子让脚部不能出汗散热，反而会让宝宝身体变热!另外，夏天天气炎热，与其不断跟宝宝的纸尿裤过不去，不如开空调吧，这比扒掉纸尿裤有意义得多了！所以，就算是夏天，也是可以给宝宝穿纸尿裤的，宝宝并不会因为穿了纸尿裤而感觉到更热。穿上纸尿裤能让宝宝和宝妈的睡眠变得更容易!特别是晚上!