孩子逐渐长大一点妈妈们就会给想培养孩子的兴趣了，不过主要是孩子有的的确是很喜欢某些东西但是确是三分钟热度，学几天这个就丢了，看几天那个就不想再碰了，那么孩子做什么都只有三分钟热度不持久怎么办呢，我们一起来了解下吧。

要尊重孩子三分钟热度

三分钟热度是兴趣发现的一个过程，孩子开始对事物有了兴趣，意味着他期待可以从中感受到快乐。在孩子呈现出对一件事物的兴趣的时候，父母应该多多鼓励孩子去尝试，哪怕孩子有“三分钟热度”的“前科”，而不是反复强调要孩子保证能持续下去才让他去做这件事。

孩子只有三分钟热度怎么办

对孩子的要求和期望放低一些

记得大女儿刚上幼儿园时，我给报了电子琴。结果，大女儿坚持得并不理想。我后来总结，主要是4岁不到的孩子，坚持性本来就不好，要求孩子长期学习枯燥的乐器，自然三分钟热度。后来，我们暂停了电子琴，在大女儿5岁后开始学钢琴，由于身心的成长，她的自我约束能力强了，坚持性自然好多了。

很多父母在给孩子选择兴趣班的时候，总会“高估”孩子的能力，对孩子具有“高期望”，于是，过度学习成为主流。实际上，这不符合孩子的年龄特点，更不符合儿童的成长发展。从孩子的角度来说，过早，或是过多的报选兴趣班，他们的身心负荷不了这么多，自然是三分钟热度。所以，妈妈对孩子的能力评估要低一些，对孩子的期望值也要低一些，对孩子的要求也别抬得那么高，给孩子一些自由探索的时间和空间。

每个孩子的潜能都不一样

从多元智能的角度来说，每个孩子的潜能是不一样的。有的孩子运动智能较发达，有的孩子音乐智能较敏锐，有的孩子则表达能力较强。也可以说，有些孩子在某些方面是有天赋的，有些孩子则没有。如果一定要跟随大流，不考虑孩子的个性和潜能，那就很容易出现“三分钟热度”。

比如，我家姐姐和妹妹，虽然是同一个家庭成长的，但姐姐和妹妹的潜能完全不一样，姐姐内秀，喜欢用文字和绘画来表现自己;而妹妹外露，喜欢用唱歌跳舞来表现自己。让姐姐上台很不容易，妹妹却从小就能够带着姐姐上台去。因此，在日常生活中，父母需要注意观察孩子的活动，了解孩子的个性。

要捕捉到孩子真正的兴趣

有些父母对于某些事情的兴趣非常大，但这可能并不是孩子的兴趣，于是父母会通过哄骗拖拉的方式来引诱孩子，结果孩子往往是“三分钟热度”，半途而废。如果父母能在孩子自发性的自我学习过程中，细心观察孩子，发现孩子对哪些事物感兴趣，发现孩子是通过怎样的方法去获得、去发现，那么父母就可以更了解孩子，更容易引导孩子的兴趣。好比在我们家，大女儿最感兴趣的是美术，从2岁开始看图画书熏陶，到3岁后涂鸦，学画画，似乎是水到渠成的事情，如今，她做完作业就画画，学画画更是主动要求加课，不仅学创意美术，还要学国画。

因此，想让孩子的兴趣持续下去，不会总是“三分钟热度”，父母必须认清自己为什么要求孩子学习某样特长，多征求孩子本人的意见，给孩子一些发言权和决定权，让孩子找到自己的兴趣。

如何理解孩子的三分钟热度

“3分钟热度”其实非坏事

当面对孩子的“三分钟热度”和喜新厌旧时，父母不要焦虑和担忧，也千万不要强逼孩子专注在某一样东西上面，我们唯一要做的就是尊重孩子的意愿，并同时教育孩子学会“专心致志”!

案例分析：一个网友在论坛上发表了这样一个帖子：我女儿今年4岁了，可是做事情总是凭一股劲，不到三分钟就放弃了，还有对于自己喜欢的东西也一样，无论开始表现得多么喜欢，慢慢的就喜新厌旧了。就像最近我帮她报了几个兴趣班，一开始就是学习钢琴，她开始两天还兴致勃勃的弹琴，听着钢琴发出的声音还各种兴奋，手舞足蹈，可是再玩几天就不想再弹琴了。

孩子为何总爱“三分钟热度”

孩子成长的过程中注意力集中的长短是随着年龄递增的。3、4岁左右的孩子其实注意力是很难长时间集中的，他们没有时间的概念，也没有永久性的记忆，因此注意力很容易转瞬即逝。特别是在从事一些诸如写字背诗等一些秩性活动的时候。

许多像上面发帖子的妈妈一样望子成龙心切的家长可能就会很着急：宝贝不能专注地学习唐诗，各种兴趣爱好也不长久，没有一技之长怎么办?

实际上，对于刚来到新环境不久的他们来说，周围一切事物都是新鲜的。为了能充分感受和探索这个“神奇”的世界，他们需要不断地去接触身边各种各样的事物，他需要什么都看，什么都碰，什么都摸，需要对一切都感兴趣。如果他的注意力只能专注在一个事物上，那么他其实是屏蔽掉了许多东西。只有通过不断的尝试了许多的东西之后，他才能最终确定下来自己的兴趣，知道什么是自己应该专注的。

尊重“三分钟热度”宝宝

因此，在没有人为原因的干扰下，对于自己喜爱的事物，他们会本能地专注下去，而面对自己没有兴趣的事物，他们也就会表现出坐立不安，三心二意的情形。

舞蹈、钢琴这些东西都是案例中女儿之前没有接触过的“新东西”，在好奇心的驱使，她愿意去尝试，所以她要求买舞蹈鞋，买小提琴，可是开始了一段时间，兴趣没了。她甚至开始排斥了这项她曾经很感兴趣的事情。

在这种情况下，父母更多地应该是理解孩子“三分钟热度”的这种心理，给他们选择的自由，用一种平等的方式去和他们交流。因为这可能是你了解孩子的一个契机。年纪较小的孩子语言表达能力还不够成熟，常常不能用语言清晰地表达出自己的想法，所以成人就应该透过问题的表面去看本质，主动向孩子发出邀请，和他们沟通。

为孩子的“专心致志”作铺垫

“三分钟热度”是兴趣发现的一个过程，孩子一开始对一个事物有了兴趣，意味着他抱有希望，他期待可以从中感受到快乐。

家长在孩子探索兴趣的过程中，随着年龄的增长，如果发现孩子一直处于“稳定不下来”的“跳来跳去”的状态中时，在尊重的前提下，可以适当地引导一下孩子。让孩子去发现这项活动的意义，制造一些机会让他们在这之中感受到自信的力量，孩子如果能从中感受到乐趣，他们往往就能呈现一种状态——痛并快乐着。

孩子三分钟热度只因没恒心

适时表扬孩子

有些宝宝做事情之所以会半途而废，是因为他们觉得得不到应有的表扬，所以干脆就不做了。家长们想要让孩子改掉三分钟热度的习惯，不妨多表扬孩子，例如孩子做事情做到了一半，家长们要及时对孩子给予鼓励与表扬，让他们有动力继续做下去。

培养孩子的兴趣

有的时候，宝宝之所以会做事情没有长性，是因为他们根本就提不起兴趣。所以，家长们想要让孩子改掉三分钟热度的坏毛病，首先应培养孩子的兴趣。多让孩子学习一些画画、拼图、阅读等等，并且在过程当中，可以借助游戏等方式，激发孩子的兴趣，逐渐锻炼孩子做事情的长性。

对孩子提出要求和规则，并给予奖励

要想孩子改掉做事情没有长性的坏习惯，建议家长们可以在孩子做之前，就适当地提出要求和规则。

例如，孩子开始做一件事情，这个时候，家长们可以和孩子达成协议，一定要把它完成，绝对是不能半途而废的，而在孩子按要求完成后，给孩子一定的奖励。

有了一定的要求，孩子的内心就有了标准，做事的目的性更强了，有利于孩子逐渐养成做事耐心长性的好习惯。

通过游戏训练，提升宝宝专注力及耐心

专家认为，小孩专注力差是导致其做事没耐心的主要原因，父母可以通过有趣的游戏进行训练与纠正，可从以下几个方面进行：

·视觉注意力训练：

让孩子看一些照片或动物图片，并提出一些问题，比如给孩子看一照片，让他说说照片里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人几个小孩，他们每个人都在干什么等。不过让孩子观察的东西要不断地变换，不然孩子就会感到没有兴趣了。

·听觉注意力训练：

给孩子讲故事，事先说好，故事讲完之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他，相信效果会更好。

·动作注意力训练：

即通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如，教他做一些体操动作舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。

·混合型注意力训练：

实际上就是把眼睛看、耳朵听和动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作。这种训练难度大，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种行动，让孩子表演出来等。孩子从小注意力强了，他的专注力也会同步得到增强。